碧玺艾片之《7》大功效
 
通:艾之通达艾片套，温经通络，养骨祛风，舒筋止痛，驱寒散瘀、抗疲劳、抗衰老 (关节)
 
活:艾之活力艾片套，活血化瘀、养肾壮阳、健脑安神、排寒养元、祛风除湿、抗衰老（肾）
 
清：艾之和谐艾片套，清体排毒、养胃健脾、理气整肠、化瘀养颜、抗氧化、抗衰老 （脾）
 
养：艾之乳韵艾片套，养乳美胸、解郁安神、排寒化瘀、消瘀散结、抗肿瘤、抗衰老(胸）
 
健：艾之静心艾片套，强身健体、静心养神、祛风养脑、补气养血、强体质、抗衰老（肝胆）
 
理：艾之疏木艾片套,清肝明目、养肝壮胆、调和营卫、祛邪延年、强身心、抗衰老（肩颈）
 
调：艾之魅情艾片套，养宫排寒、调经养元、排毒养颜、祛腐生肌、抗疲劳、抗衰老（卵巢）





养生袪病法
 一、做功夫时不得著一点意，在功夫上忌求功求速，扣定日子求何种境象凭证，只如平常一样依法去做，不计它有效无效，做得好坏且不去管它，见效在下月或百日之后。
    二、在做功夫时，不会有何功效可见，不要疑心。要耐心，身上有了功效感觉种种舒适，也不要高兴而贪做，须知自然而致是正常事，不是奇特事。
    三、须恒心，勿间断，照所指示法而行于室内，设备须周密。
    四、做功夫时或有其他旧病复发或忽感酸痛时，系内部血气由阻而通时的反应，不必生疑而停止，如因外感身热不能起坐时，暂停一时亦可。
    五、坐功时有时忽身体动摇，开目即可制止，勿任之而成习惯。此不一定是坏，但亦勿执取，以为是好现象。总之以勿理为主，一理即著，著即成魔，但非外魔也。
    百病都由血气失调所致，所谓血阻气滞二病。但血阻由于气滞，由于心意识的冲动，遂失正常。因此调气应先调心，而初期调心法，还须借气以为用，气以息心，心以调气，心是督饬全身组织的主宰，亦是扰乱各部沸腾的首恶。它可以使高级神经系统紧张起来。大脑皮层不得安静，引起了许多慢性病，如神经衰弱、胃下垂、胄和十二指肠溃疡、高低血压病、痰咳、月经不调、便秘、关节炎、贫血等病。若要怯除以上诸病，恢复正常，先须息心调气去抑制那紧张的局势，勿使越出范围。心能制气，自然呼吸不急促，血液循环也合度，脑细胞获得更多的氧和养料，促进大脑皮质指导内脏各部组织的功能，如生理上骨骼系统、肌肉系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、排泄系统、生殖系统、神经系统等，因不去扰乱它，同时发展正常，各种病症自然消化于无形。因为生理上有四种本能：（一）自然生长的本能，如肺坏了，胃割去一块，它自然会结好长足。（二）排除疾病的本能。（三）强制习气的本能，如戒烟、戒酒、戒愤怒的恶习。（四）求长寿或短命可自由的本能。但如一去扰乱它，那本能就不能发展了。初则不足再则亏损，继则勉强维持，到不能维持时便倒了，此名慢性自杀。
    心属火，肾属水，心肾相连。火宜降下，水宜上升，水火相济则蒸气内发，各部机体运动，可求得健康。此可于舌上察知。舌无水则不活，故活字以三点水加舌字。舌上可以报告内部各种病状深浅，以断生死。凡人身上水分，如涕泪、汗水、小便，无一不是碱昧。独有口内涎沫是淡的，口无津涎则渴，渴即是病，以水为药而治之。胃内空虚则饥，饥即是病，以食为药而医之。盖火气上升而水不济也，以此调之。人身骨肉坚硬者为地，死后化归为土，血液油汗为水，暖气为火，气分呼吸流动为风，此名四大。四大不调即成为病，不调者失去正常也。